ご近所ライド
朝起きて、9時過ぎ
昨夜は飲み過ぎた・・・ここ2日結構飲み食いしてしまったので
今日からは通常に戻さねば・・・
っと言っても昔ほど食べれなくなったし、お酒の量も減ったなと最近思う
翌日調子悪くなるのは。。。歳か
外を見ると言い天気で、風も穏やか
なので近所を流す事に
やっぱり実走は気持ちがいい
フォームの違いでスピードの維持のしやすさ、乗せやすさが変わるのを感じる
無理に伏せた状態をつくっても、体がこわばるだけで良い事なしなので
程々のポイントを探り
そこから微調整してみる
疲れない、力が入る、コントロールも効く
そんなポイントを確認しながら流して終了
今日は前後6berで走ったけど、もう少し上げても良いかな？
リアだけでも
相変わらず地面に吸い付くように走る感覚と
推進力の良さを感じられて
良いバイクだなーって思う（買った時の印象と大違い）
2時間程走って帰宅
ミートアップ
帰宅して、少し会社に顔出して（暇すぎて）
夜のミートアップに参加
I氏主催
フレンド内でミートアップ盛んだ
まったりライドからトレーニング的なライドまで
イベントも良いけど、ミートアップでトレーニングもいいね
コースはヴォルケーノサーキット
ミートアップの機能で、集団をまとめる機能をON
これで遅れても集団が勝手にまとまる様に、減速したり加速したりする
走ってる人は何とも気持ち悪い機能
でも誰も遅れることは無い
まったりライドかと思いきや
徐々にペースを上げるライドのようで
TTバイクで出場してしまった事を後悔
全然ドラフティングが効かない
まとまる機能がONでも後ろで先頭と同じくらい出力していないと遅れてしまう感じ
途中1周5倍位で周回
その後後半にもう一回
アクティブレスト的な日になるだろうと思っていたが
いい刺激が入った
疲労感は強くないが、明日はフルレストにして
GW最後の”暇”を楽しもうと思う
I氏、皆さんありがとうございました
