本日は筑波山へ
久しぶりの実走
Y氏と駄弁りながら走る
最初の不動1本だけがんばる
途中から割とパワー出てたんでやる気になったのだ
中盤までは温存を意識して
後半からはMAXまでもっていくいつものスタイルなんだけど
結構ビビってしまった
でも最後はくらくらになりながらゴール
タイムは14分13秒
1本目なので
最初からしっかりペース作っていったとしたら
13分半位かな…
まぁこんなもんか
思っていた位のタイムだった
そこからは駄弁って登って
短めのライドになったが、腰の違和感出てきたのでここらでOK
Y氏は物足りなかっただろうな…すまん
帰宅して、この前届いたスピーカーの取付をしようかと思ったが
疲れてしまい終了
