朝起きて
調子よければ霞ヶ浦でも一周するつもりでいたが
起き上がれないほどの腰の痛み
いよいよまずい
何とか上体を起こして
しばらくすると何とか動けるように
しかし屈むことはできないし
どうにか屈もうとしても、お腹のあたりから力が入らず
お腹がつっかえて？前屈もできない感じ
この前屈できない感じは２月くらいからあったんだけど
かなりひどい
大人しく自転車は諦めて
何かしようにも腰が痛んで動けず
どうにかIZALCOのベアリング交換をしようと試みる
新しいベアリング
下側だけ
上側は特殊サイズで入手するのは頭使いそう
死んだベアリング
完全に死んだ
よくここまでサビサビになったもんだ
死んでいたのは下側だけなので上側はしっかりグリスアップして戻す
下側だけの交換でもフロントのブレーキホースを切る必要があり
ブレーキホースも購入
ベアリング1800円（2個入り）
ホース3000円位
うーん油圧ブレーキってお金かかるな
他にも工具一式揃えたらかなりかかりそう
それで一番作業が大変だと思っていたハンドルへのホース内装
針金を使用して簡単に済んでしまい
これは楽勝だと確信して
いざフロントフォークへのホース内装へ
こちらも元のホースに針金を巻いてて外した後
針金に新しいホースを取り付けて
楽勝
だと思っていたのだが
フォークの穴がホースピッタリサイズで
針金が通る隙間がない
内部にガイド的な穴があって
そこを通すだけで簡単なのかな？
っと思いホースを抜いてしまい
新しいホースを通すが
そんな機構はなく
中で虚しく出口を探し続けるホース…
参った…
ここから２時間くらいかな
永遠とホースを突っ込み続け
最後に導き出したやり方が
一度針金を通して
ホースの穴にある程度突っ込んで
ゆっくりと出口へと導く方式
針金は磁石に反応するタイプを使って
磁力の力で出口へ導き
ホース内部を傷つけないように入れ込んで
これでどうにか通すことに成功
ここで力尽きて
終了
ツカレタ…
また腰も痛めたかもしれない…
健康な体が欲しい
