2022-04-09 2時間 自転車 トレーニング Zwift 本日はAMちょこっと仕事 天気も最高で外走ったら気持ちいが良いだろうなと思ったが 室内でフレンドの配信を見ながら2時間流し BカテBOTについてフィギュア8を走る 少しの登りでも遅れてしまい 落ち着かない場面も多々あったが 2時間終了 流石に回しっぱなしは疲れるなぁ 補給して終了