2020-08-05 熱ダレ 日常 本日はフルレスト 体の方は良さげなんだろうけど、熱で気持ちはいらず 入らないままダラダラと乗るのは今年はやらないので 明日に期待して今日は休む 体重が安定しないのは水分量のせいかな? とにかく暑さに弱い 毎年熱ダレを感じているので夏はダメなタイプなのかな 連休中にみっちり乗り込むためにも フレッシュな状態にしないとなー 夜に練習しないと食事に罪悪感感じるけど 皆練習しない日の食事はどうしてるんだろうか