本日は日比谷に午前中外出
打ち合わせ済ませて毎度の”いきなりステーキ”でランチして
お腹が落ち着くまでウロウロしてたら
ゴジラを発見、こんなのあったっけ?
かっこいいなぁ
都会はすごか
夜は食事会だったが、思いのほか早く終わり
酒も飲んでないので少し乗るかと
Dクラスのイージーライドイベント
1時間位乗れればいいかと出る
しかし凄いね、たらふく食べて数日過ごしたおかげか
足が凄くビンビン
久しぶりにエネルギッシュ!!
今度から大事なレースの前はしっかり食べてこんな状態を作っておこう
食事はやっぱり大事だ
太り過ぎないように気を付けながら考えていこう
走りの方は途中から4倍ちょっとを維持して休んでまた4倍のインターバル
明日はJZHRなのであまりピキピキにしない程度にして終了
いい感じだなー
体重計に乗っていないけど、体重もいい感じなんだろうな(汗