本日はZwiftでスプリントレースへ 高強度を少し ワトピアの新しいコース、ジャングルサーキットへ向かう アップダウンが連続する海沿いのコースで 最初にタイタンズKOMを登る 2分ちょっとの高強度 どうにかクリア そこからもペースは割と速めで 自分にはいい…
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