ヒズミドコロ

女児アニメを愛する室内型サイクリストの日常

2023-02-02から1日間の記事一覧

ダイエット走と筋トレ

本日はZwiftでダイエット走 Bカテのグループライドイベントでまったり走る つもりだったけど、結構疲れてるのかなんだかつらい 心拍があがりまくって息苦しい 途中から集団から先行をしてペースアップ 丁度いいペースを見つけて1時間 最後は少しまともになっ…