本日はZwiftでKISSのエンデュランスイベント 100分を走る コースはタイタンズKOMを経由する砂漠コース 単調な平坦よりは集中できそう Bカテで出走 平坦はギリギリZ2位のペースで 登りだけはじわじわと上がり4分間いい刺激 これを繰り返す いい具合に集中でき…
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