本日もZwiftでMAAPステージ４ 丁度いい時間にイベントがこれしかなかったので 月曜に続き同じコース 今回もペース緩め 月曜よりも緩いか？ 同じように庭園でペースを上げて集団を削る作業 月曜程は削れなかったけど 具合は変わらない感じ ラストはスプリント…