本日はZwiftでレース EVOのショートレースでネオ京オールナイター1周 平坦走ってネオ京唯一の短いのぼりがあるコース もう半年以上腰が痛かったり違和感あったりして 最近シューズを変えた際にクリート位置をいじったりしてきたけど どうもよくならない 上死…