本日は雨… 予報通りでわかっていたことなので 午前と午後で2部練！！ と気合入れていたものの 起きたら12時前 夜にVRで楽しみすぎた 午後１番にZwiftでレースを予約して 立ちあがろうとしたその時 …起き上がれないのである 腰が痛くて力が入らない 腹回りの…