本日はZwiftでフリーライドでダイエット走 日常生活に支障はないけども、踏み込むと疲労感 ここからはある程度の疲労感の中走っていかねばなるまい BカテBOTに張り付いて1時間 アップダウンのあるワトピアフィギュア8 まったくの平坦でないので、ついていく…
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