本日は自宅で勤務 電話番程度だけど… 殆ど横になってYoutube見ていた 夕方になって昨日と同じく Zwiftで1時完走 足先の具合は昨日と変化なし この辺から治りが遅くなるのかな？ 同じBカテBOTに張り付いて同じコースを走るんだけど 初めの20分くらいが辛かっ…