7月くらいから? 続けている柔軟とストレッチ ここ最近一気に体が柔らかくなって とうとう前屈で指先が地面に到達するまでになる 開脚はまだまだでそこから胸を床に付けるなんてまだ無理だけど 少しづつ柔らかくなって ある日突然一気に柔らかくなるので面白…
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