本日はレスト 月曜ZWCレース 火曜ZRL と2日続けてメンタルを殺しての高強度(短時間だけど)で 正直体よりメンタルに来た トレーニングが嫌になる前にレストにして 普段から我儘に生きてるつもりだけど、今夜は強度を忘れる事にする 忘れようと意識すればす…
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