本日はZwiftでダイエット的な流し 高強度は精神的につらく、ちょっと今は積極的にできなそう Bカテのエンデュランスイベントへ出走 1時間を目安に走りだすと これが嘘みたいに力が乗る 左右の違和感もわずかに感じる程度 戻ってきた戻ってきた！！ この感じ …