本日はZwiftでアクティブリカバリー 体中の筋肉痛は 足と腕以外落ち着きを見せ、どうにか回復をしているんだと感じる所 足、特に太ももの外側がものすごく痛くて いいかどうかわからないが、マッサージをしてもらったりして回復を祈る 仕事から帰宅してZwift…