本日はZwiftでワークアウト系イベント 疲れが抜けない、気持ちが入らないので メニューを10％ダウン 疲れてはいるがこのくらいは普通にこなせてしまった 5％でよかったかな？ グラフも赤に入らず終了 心拍計が途中から死ぬ・・・まさか・・・また？ TSS70位…