本日はZwiftで流し 朝起きての感触は普通 特に痛みもなく USA Cycling Coffee with Hot Espresso Presented by Team ODZ (C) 久しぶりにCカテのコーヒー＆エスプレッソライドに参加 最初はゆっくりで、後半はレース形式になる スタートして、昨日とは全く別…