本日はフルレスト 仕事も遅くなり、なんだかヴォルケーノKOMの時に痛めた？筋がまだ痛むので ここで調子を落とし続けるわけにはいかない この前の土日はレストのお陰でかなり質が良い（気分が良い）トレーニングが出来た気がするので 土日に向けてのレストっ…