本日はランニング 10㎞をmeta speed skyで またフワフワして走りづらいのかなー?って思ってたけど 意外と走りやすい 跳ね方に慣れてきた 走り方がはまってくればスイスイ進む感じ いいじゃん 好感触なので少し安心した 10㎞楽しく走って終了 筋トレも少し …
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