本日はラン初め 夜の冷え込みがようやく高まってきて 走り出すのが億劫だったけど最初なので気合を入れる 距離的には5㎞~10㎞までかなって感じで マジックスピード2を履いて走り出す ペースよりもフォームを意識して 真上から足をおろす感覚 履きなれたマ…
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