本日は整骨院の後Zwiftで3Rのレースへ 体の方はツーリングのせいでバキバキで 先生も ダメだ… っと嘆いていた まぁでも処置して貰ったらかなり楽になったので 帰宅してレースへ ヴォルケーノフラット3周のいい感じのレース 人数の多いBカテでスタート 体の感…