本日は疲労感薄いが気力が朝から出ずで 無理せずレスト ポジティブに考えれば 普段から同じことを続けていると脳が慢性疲労を起こしてしまうそうな たまに違うことを、やったことない事、緊張感のある事 をして、日常のルーチンに戻ったときに脳は休まるそう…