本日は遠征準備 土曜のAMが仕事のため、準備は今日の内に済ませておく レストにもなるだろうから 折角なので整体にも行っておいた 相変わらず腰回りがパンパンだそうな 50分リラックスできました 体重の方は微減程度だけども、走り方次第で箱根の時みたいな…
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