本日は雨 朝からドンヨリお天気で 夕方に洗車をしたかったが、それも無理そう・・・ なので朝からやる気が全く起きず ニチアサを視聴した後は部屋の掃除してゴロゴロ 夕方にはZwiftやろうと思っていたが、腰回りの痛みが消えないので 無理しないでやめておく…