油多めなラーメン 本日はレスト 明日は祝日でお休みで日中から走る予定 月火と短時間だけど高強度入れたので真ん中に休んでおこうと 昨夜はVRで筋トレもしたので足も腹筋もバキバキ やる事が無いのでVR環境の見直しで ベースステーションの位置を見直す 今ま…
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