続ダメージ

本日もZwift

ランのダメージは継続中

もう少しかかりそう

本日はCカテイベントでベース走

170w以上200w以下位

集中力があまり続かなかったけど

ベース走レベルだけどカロリー消費走だなこれは

ちょっと強く踏めない状況なので仕方なし