本日はZwiftでグループライドイベント
ツールのイベントも開催中のせいか、値上げのせいか…
ほんと人が少ない印象
Cカテのグループライドイベントであれば
コース次第だけど50名は集まっていた気がしたんだけど
今回は30名程
コースはマクリ島の短い登りを絡めた周回コース
そこを決められた時間レストとテンポ走を繰り返していく
ペダリングは少々疲れが出てきて
パワーは低くても上げられず
だけども高強度になると足が締まってきていい具合にも感じる
こんな時ってどうしたらいいのか
気持ちはレストを求めてるけど、体の方はいけそう
なんかもったいないライドになってしまうなぁって感じの中
1時間回して終了
途中ブリッジで刺激入れたり
登りは先頭気味で走ったのでテンポも高強度も短時間入っている
明日は短め？のレースがあればそれで済ませるか
