2019-11-21 これだから 日常 本日は帰宅遅くなり そして酸化具合は解消したものの気力面が絶妙に低下しており これは流石に休むかと・・・ 服を脱いでしまうと習慣スキル発動しそうなので、即シャワーへ・・・ 昨晩あの後ピザをLサイズで注文し平らげ、甘い物も食べてしまう これだから体重が減らないんだよなぁ この罪悪感もあり、本日は大人しくすることに そう、寝てしまえばカロリー摂取は無い まじで体重戻さないと来年に響きそうだ 目標が無い中別な目標として設定体重を設けてこの冬は乗り切ろうかな